low carb
Dieta niskowęglowodanowa będzie dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz ograniczyć ilość codziennie spożywanych węglowodanów.
Low carb może być odpowiednia także dla osób chorujących na cukrzyce czy chcących zwiększyć poziom „dobrego cholesterolu”.
W posiłkach tej diety główne źródło energii stanowi wysokiej jakości białko oraz zdrowe tłuszcze, które dostarczamy wam poprzez orzechy, awokado, oliwę z oliwek, tłuste ryby czy mięso.
W codziennym zestawie znajdziesz 4 odpowiednio zbilansowane posiłki, które dostarczą Ci energii i wartości odżywczych na cały dzień, a z których jeden jest zawsze słodką przekąską.
1600
kcal
2000
kcal
2300
kcal
2500
kcal
3000
kcal
węglowodany 15-20%
15-20%
białko 20-25%
20-25%
tłuszcz 60-70%
60-70%
dla osób ograniczających węglowodany
dla osób chcących przygotować się do diety keto
dla odczuwających dyskomfort po zjedzeniu posiłków z dużą ilością węglowodanów
Dieta low carb
od
70 zł
/dzień
Nasze diety
Zestaw testowy
Ciągle zastanawiasz się nad wyborem
cateringu? Przetestuj wybraną dietę już od 45 zł/dzień.
Przekonamy Cię smakiem!
Zastanawiasz się, co wybrać?
Skorzystaj z darmowej
konsultacji z dietetykiem!
