Przekonaj się jak smaczny może być każdy dzień!

zamów dietę

vege

Jeśli jesteś wegetarianinem lub chcesz zrezygnować ze spożycia mięs – ta dieta sprawdzi się idealnie.

Zamiennikiem mięs i źródłem białka oraz aminokwasów w tej diecie stają się produkty mleczne, jaja, tofu oraz rośliny strączkowe. Masz dzięki temu pewność, że mimo rezygnacji z mięs Twoje posiłki będą odpowiednio zbilansowane i unikniesz niedoborów w diecie.

Dodatkowo dieta VEGE przyspiesza przemianę materii i ułatwia odchudzanie, a także poprawia profil lipidowy krwi, czyli obniża cholesterol, ciśnienie tętnicze oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę.

1200 kcal
1400 kcal
1600 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2300 kcal
2500 kcal
2800 kcal
3000 kcal
3500 kcal
węglowodany 50-55%
50-55%
białko 15-20%
15-20%
tłuszcz 30-35%
30-35%
dla osób, które chcą zrezygnować z potraw mięsnych
dla osób, które dbają o odpowiednie zbilansowanie diety
DIeta vege, dieta wegetariańska
dla wegetarian eliminujących ryby z diety

Dieta vege

od 65 zł /dzień

Zestaw testowy

Ciągle zastanawiasz się nad wyborem
cateringu? Przetestuj wybraną dietę już od 45 zł/dzień.

Przekonamy Cię smakiem!

Zastanawiasz się, co wybrać?

Skorzystaj z darmowej
konsultacji z dietetykiem!

Joanna Makuch, dietetyczka

Bestsellery

Dieta fit standard

fit standard od 65 zł

Zamów dietę
Dieta low carb, dieta niskowęglowodanowa

low carb od 70 zł

Zamów dietę
Dieta sport

sport od 65 zł

Zamów dietę